Плоскостопие, также называемое плоскостопием или дастаном, - это проблема, которую нельзя игнорировать. Ноги человека состоят из костей, мышц, кожи и сухожилий. Когда возникает дисбаланс в организме, это может привести к появлению запоров, что в свою очередь может быть причиной появления различных недугов.
Состояние требует консультации специалиста, выполнения определенных специализированных упражнений и ношения специальных ортопедических стелек и обуви.
Симптомы, указывающие на наличие пылесборника:
- Свод стопы расслаблен и касается пола
- Боль в пятке
- Отек в области голеностопного сустава
- Поиск проблем и др.
Факторы, вызывающие бан:
- Избыточный вес
- Генетические факторы
- Слишком мало движения в детстве
- Проблемы с лодыжками
- Диабет
- При постоянной нагрузке
- Ревматоидный артрит
- Старение и многое другое.
Проблемы с коленями
Боль в колене является одним из наиболее распространенных заболеваний, вызванных плоскостопием. Когда вес тела плохо распределяется, это влияет на кости и хрящи колена. Если вовремя не справиться с пыльной баней, боль в коленях станет долговременной проблемой.
Деформация пальцев и стоп
Когда стопа длительное время находится в неестественном положении, ее мышцы ослабевают и может измениться форма. Стопа становится длиннее и шире, а пальцы ног начинают менять свою форму. Это вызывает боль и дискомфорт.
Боль при стоянии или беге
Плоскостопие создает неестественное положение позвоночника. Это также влияет на распределение общего веса всего тела. В результате люди, страдающие от бана, испытывают сильную боль в ступнях, икрах и голенях при длительном стоянии или физической активности.
Проблемы с кровообращением и венами
Давление на определенные части тела, включая кровеносные сосуды, может привести к нарушению кровообращения. Лучше всего это можно почувствовать при длительном сидении или стоянии, когда возникают боли в бедрах и пояснице. В долгосрочной перспективе это может привести к проблемам с венами.
Головная боль
Вам может показаться нелогичным, но плоскостопие тоже является причиной головных болей. Это заболевание часто возникает наряду с болями в спине. Состояние заставляет мышцы тела работать под большим давлением, чтобы стабилизировать само тело во время движения. Но неправильная осанка влияет на кровообращение и мышцы, что приводит к болям в спине и голове.
Фото: istock
